首や手首、足首を夏は冷やすと涼しくなり、冬は温めると体が温まります。エアコンをたくさん使う前に、まずは試してみてください。
＠たむこんさん
他にもこんなエコな知恵をご提供いただきました
拾った松ぼっくりやどんぐりと画用紙や折り紙、ビーズ、かまぼこ板をつかってかわいいクリスマスツリーつくっています。
＠アクアマリンさん
80歳。エコな暮らしとお爺さんのことが大好き。趣味はお散歩と家庭菜園と、みなさんにエコ知識をお伝えすること。おばあちゃんの手にかかると、野菜の皮や茎の部分もおいしいお料理に変身する。好きな言葉は「温故知新」。
おばあちゃんの家族やお友達を「テクノ家プロフィール」でご紹介しています。
首まわりや手首・足首は皮膚の下を太い血管が通っているので温めることで血行がよくなり、体全体も温まります。逆に夏場はそこを冷やすとクールダウンできますよ。
特にここ最近は電気料金の高騰もあり、家にひとりでいるときなどはなるべく暖房の使用を避けたいという方も多いはず。ひざ掛けや肩掛けにプラスして首まわりや手首・足首を温めれば暖房の使用を抑えながら快適に過ごすことができます。
そのほかにも寒い日に使えるエコな知恵を紹介します。
残り湯を使ってゆたんぽ
https://econews.jp/idea2/idea-life/2358/
お風呂の残り湯を活用したゆたんぽで温かくぐっすり睡眠できます。
あずきを使用したエコなカイロ
https://econews.jp/idea2/idea-life/2762/
あずきのカイロは何度も繰り返し使用できます。実際につくってみた動画もご覧ください
夜間や本当に寒い場合には無理をせず、暖房を使用してくださいね。
＠おばあちゃん