自己効力感を高める- 低すぎず高すぎず、ちょうどいい目標で 前回、モチベーションを高く維持するには、適切な小・中目標を立てるのが重要だとお話ししました。その際に必要なことが2つあります。... 日本テクノ 広報室2020.02.181,844 views
効果的な目標の立て方- 自分で決め、やればできる範囲に小分け 今回は心理学の視点から考えた効果的な目標の立て方についてお話ししましょう。途中で投げ出さず目標を達成するには、大きな目標を決め... 日本テクノ 広報室2019.11.191,042 views
話を聴いてサポート- 臨床心理士/産業カウンセラー/公認心理師 日本テクノは、従業員の身体面だけでなくメンタルヘルスにも着目して相談窓口を設置し、定期的にメールで情報を発信しています。そうし... 日本テクノ 広報室2019.08.20475 views