料理・食材の知恵

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【料理・食材の知恵】玉ねぎの皮茶｜おばあちゃんの知恵袋

  • 投稿日:/更新日:2022.1.24
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けろけろさん
玉ねぎの外の茶色い薄い皮を水で煮出してお茶のようにして飲む。高血圧の低下に効くそうですよ。

＠けろけろさん

おばあちゃん
玉ねぎの皮に豊富に含まれる｢ケルセチン｣には健康・美容効果が抜群！
花粉症予防やダイエットにも有効だそうですよ。
玉ねぎ3個分の薄皮をきれいに洗ったら、沸騰させた500ｍlの水の中に入れてしばらく煮出してください。お湯が茶色く色づいたらできあがりですよ。
みなさんもお試しくださいね。

@おばあちゃん

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