暑い夏こそ入浴でしっかり睡眠 夏バテ予防♪｜おばあちゃんの知恵袋
とても暑い日こそ、湯船に浸かります。お湯に浸かって身体の深部体温を調節し、入眠しやすくすることでしっかりと睡眠がとれ、夏バテ予防...
生活の知恵
おばあちゃんの知恵袋｜生活にまつわる知恵をご紹介
余ったわさびとからしの活用方法｜おばあちゃんの知恵袋
傷み防止に、わさびやからしをお弁当箱のふたに塗っています。お刺身や納豆についてくるもので十分です。食品ににおい移りすることもあり...
曲げわっぱでお弁当づくり｜おばあちゃんの知恵袋
曲げわっぱのお弁当箱を使うとレンジで温めなくてもご飯がすごくおいしいです。夏は中身が傷まないようしっかり冷まし、梅干しと冷凍した...
春から始めたい日焼け対策
*本記事は環境市場新聞76号掲載記事です。 お肌に日焼けによるシミやシワをもたらす紫外線。そもそも紫外線は太陽光の一種。地球上に...
使い捨てカイロで湿気取り｜おばあちゃんの知恵袋
雨の日は靴が湿気を帯びてきますよね。そんなときは使い終えたカイロが湿気とりの働きをしてくれます。 ＠ちいたんさん 暖かい季節が近...
家にあるものでてづくりの湯たんぽ｜おばあちゃんの知恵袋
簡単な湯たんぽは家でもつくれますか。 ＠花絵さん 1年のなかでももっとも寒いこの時期。布団が冷えていてなかなか眠れないというとき...
肌の乾燥を防ぎ免疫力アップ！
*本記事は環境市場新聞75号掲載記事です。 北風と我慢比べの寒い季節、悩ましいのが乾燥するお肌。肌の乾燥は、体の不快感だけでなく...
手ぬぐいは工夫次第で七変化 災害時にも大活躍！｜おばあちゃんの知恵袋
*本記事は環境市場新聞73号掲載記事です。 台風シーズン到来。みなさんは災害への備えは万全ですか。 災害時に家庭に用意しておくべ...
家にあるもので簡単♪ボトルにひと工夫でシャンプーを節約！｜おばあちゃん...
シャンプーやハンドソープ、ボディーソープなどのプッシュ式ボトルの1プッシュが多すぎると感じることがあります。 そんなときは、ポン...
衣服についた血液にあの食材が効く！？大根おろしをつかったしみ抜き｜お...
衣服についてしまった血液のシミとりに大根おろしを使用します。 ＠キレイさん 血液の汚れはなかなかお洗濯では落ちにくいですよね。 ...
首や関節を温めて冷え知らず！寒い時期、ムダなエネルギーを使わずに過ご...
首や手首、足首を夏は冷やすと涼しくなり、冬は温めると体が温まります。エアコンをたくさん使う前に、まずは試してみてください。 ＠た...
うっかりつけてしまったテーブルの白いあとが消える！？｜おばあちゃんの...
テーブルにうっかり熱いものを置いてしまい白い跡がついてしまいました。調べたところアイロンをかけると跡が消えるという記事を見つけ、...
ニオイ抑制・虫除けに効果あり！ハッカ油で爽やかなキッチンに｜おばあち...
我が家は生ごみに集るコバエ退治にハッカ油を使用します。食品などにも安心して使える素材ですので、子どもやペットにも安心です。 10...
洗濯機を効率的に使う！｜おばあちゃんの知恵袋
強い日差しの照りつける季節がやってきますね。 じっとしていても汗が落ちてくるような暑い日には、何度も着替えて気分をリフレッシュ！...
移り変わる「鉛筆」の需要｜おばあちゃんの知恵袋
桜の開花とともに日差しが暖かくなる春。4月は新しい出会いの季節ですね。新入学や新入社された方、また引っ越しをして新しい土地での生...
保冷剤で作るカラフル消臭剤｜おばあちゃんの知恵袋
保冷剤のジェルをビンなどに移し、色を付けたり飾りを入れたりして、消臭剤かつインテリアとして使用しています。 ＠ささちさん 生もの...
おせちの『重箱』活用法｜おばあちゃんの知恵袋
こんにちは。おばあちゃんです。 昨年も皆さんから多くの知恵を紹介いただき、ありがとうございました。 本年もよろしくお願いいたしま...
捨てる前の切り花をお風呂に浮かべてリラックス｜おばあちゃんの知恵袋
捨てる前の切り花のまだ綺麗な部分をお風呂に浮かべて楽しんでます。 にごり湯の入浴剤を入れるととても素敵なバスタイムに♪ ＠ゆうち...
【掃除の知恵】酢で生ごみ臭を除去｜おばあちゃんの知恵袋
ごみ袋の底に酢水を浸した新聞紙を敷くと生ごみの消臭効果があります。 ＠かぼさん 秋とはいえ気温の高い日もあるこの時期、気を抜いて...
割れたファンデーションの復活法｜おばあちゃんの知恵袋
ひび割れたファンデーションを粉々に砕いてケースに戻し、 プレスすると再利用できます。 @まっちゃんさん パウダーファンデーション...